华盛顿州州长鲍勃．费格森（Bob Ferguson）周四表示，联邦政府撤销超过11亿美元的能源拨款，将对该州清洁能源项目造成重大影响。 根......

为了应对社区食品杂货店和药店日益减少的问题，西雅图市长布鲁斯．哈雷尔（Bruce Harrell）近日推出新法案，将废除房产契约中阻止新杂......

正值秋季候鸟大迁移高峰，数百万只鸟儿在夜间穿越华盛顿州天空。根据普渡大学AeroEco实验室的数据，华州西部的候鸟迁移高峰期为9月19日至......

喜爱为家人做菜的2019两岸十大青年精英名厨蔡旻翰，分享田乐烤鸡翅镶鱼卵薯泥。蔡旻翰首先用厨房专用的剪刀，慢慢的细心去除三节鸡翅的二节翅骨......

联邦政府于10月1日午夜零点零1分，也就是西雅图当地时间9月30日晚上9点关闭。联邦政府的停摆将影响到华州西部的联邦工作人员和旅客，包括西......

10月1日，一项影响全州超过9万家企业和非营利组织的新销售税将在华盛顿州生效。州税务局将对未代收或缴纳新税款者处以罚款。 这项被称为华州史......

自周三起，华盛顿州年度Discover Pass价格从30美元上调至45美元，涨幅达50%，这是该通行证自2011年推出以来的首次涨价。不......

微软总裁布拉德．史密斯（Brad Smith）在近日出席华盛顿政策中心（Washington Policy Center）年度政策晚宴时，......

华盛顿州的公用事业与电信公司正面临一场日益严峻的铜线盗窃潮，行业安全经理描述为「危机级别」。 根据华盛顿州交通部(Washington S......

华州是全美宗教信仰人口占比最低的州之一。根据皮尤（Pew）研究中心最新调查，在华州仅有25%的成年人被归类为高度信教人士，与纽约并列第37......

沃尔玛将于10月31日关闭联邦路（Federal Way）一家包括药局的综合门店。届时将有253名员工面临调职，不接受调职安排的将会失业。......

位于西雅图西区的鲑鱼骨桥（Salmon Bone Bridge）在经历为期数月的修复后，于2025年9月30日重新对公众开放。 鲑鱼骨桥又......

韩式辣酱（Gochujang）是韩国传统料理中必不可少的酱料，也是烹调韩式炸鸡和辣炒年糕提升美味的主角。有人说一旦吃过韩式辣酱就很难再放下......

9月27日，西雅图部分民众与法轮功学员在西雅图市中心西湖公园（Westlake Park）集会，庆祝4.5亿中国人退出中国共产党、共青团和......

联邦政府于10月1日午夜零点零1分，也就是西雅图当地时间9月30日晚上9点关闭。联邦政府的停摆将影响到华州西部的联邦工作人员和旅客，包括西......

10月1日，一项影响全州超过9万家企业和非营利组织的新销售税将在华盛顿州生效。州税务局将对未代收或缴纳新税款者处以罚款。 这项被称为华州史......

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华州是全美宗教信仰人口占比最低的州之一。根据皮尤（Pew）研究中心最新调查，在华州仅有25%的成年人被归类为高度信教人士，与纽约并列第37......

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根据皮尤（ Pew）研究中心的最新调查，华州是美国有宗教信仰的人口比例最低的州之一。在华州仅有25%的成年人被归类为高度信教人士，与纽约并......

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联邦政府于10月1日午夜零点零1分，也就是西雅图当地时间9月30日晚上9点关闭。联邦政府的停摆将影响到华州西部的联邦工作人员和旅客，包括西......

10月1日，一项新销售税将在华盛顿州生效。它将影响全州超过9万家企业和非营利组织。 这项被称为华州史上最大规模的增税政策首次将服务纳入应税......

近日，阿拉斯加航空集团正经历多个领导层变动。地平线航空总裁兼阿拉斯加航空集团货运执行副总裁杰森．贝里（Jason Berry）将于11月3......

美国国家气象局西雅图分局发布的最新预报显示，本周西雅图地区将迎来一系列阴雨天气，期间伴随雷暴、高湿度，气温则在华氏50度至60多度之间（约......

华盛顿州州长鲍勃．弗格森9月29日签署了一项行政命令，重申华州致力于保护移民社区的权利和隐私，同时成立了一个新的移民小组来协调州政府的工作......

川普上周末发布命令，向俄勒冈州波特兰市部署军队，以应对联邦移民设施外不断升级的冲突。西雅图和华州领导人表示，他们正在为该市可能成为川普总统......

9月26日，西雅图26届世界杯发言人哈娜．塔德斯（Hana Tadesse）发表声明，表示西雅图正在与国际足总、白宫和当地执法部门合作，致......

根据华州经济与收入预测委员会（ERFC）最新预测，因为全国政策性调整和本州住宅建设下降，未来四年州财政收入比预期减少近9亿美元。 预测显示......

星巴克近日宣布，将裁减约900名非零售员工，并在美国和加拿大关闭部分门店。公司预计在本财年结束时，北美门店总数为1.83万家，比去年减少1......

西雅图海湾人队9月27日在西雅图流明球场（Lumen Fields）与温哥华白浪队以2比2比分战平。 海湾人队比赛开局不顺，亚历克斯．罗尔......

2025年10月西雅图社区活动一览： Oktoberfest Northwest：西北啤酒节 时间：10月3日至5日 地点：Washing......

近日，华州120亿美元的税收方案生效，涉及从艺术课程到执照许可等各类服务，华州企业主纷纷表示措手不及。 这些新增税收源于州长弗格森（Fer......

华州西部执法部门查获了超过5万片含有卡芬太尼的假药片。卡芬太尼是一种药效比芬太尼强100倍的鸦片类药物，美国缉毒局已发出公共安全警告。 经......

2025年9月24日，华盛顿州巡警莎拉．克拉斯恩（Sarah Clasen）就今年3月1日涉嫌酒驾致死案件首次出庭。她被控过失杀人，但否认......

近日，西雅图人类服务局宣布，为遏制日益严重的青少年涉枪问题，将投入1470万美元资金，减少该市枪支暴力和青少年暴力，并提高学校对学生的安全......

9月21日，数百名来自华盛顿州不同社区的人士聚集在州府奥林匹亚国会大厦前的提沃利喷泉广场，悼念被暗杀的美国保守派政治活动家、非营利组织「美......

近日，随著华州120亿美元的税收方案生效，华州企业主纷纷表示措手不及。新的征税方案涵盖从艺术课程到执照许可等各类服务。 这些新增税收调整源......

9月中旬，华州汽油价格一度超过加州，成为全美最高。尽管随后加州重回榜首，华州降为第二，但是华州居民依然面临远高于全美平均水平的燃料成本。 ......

新电动车7,500美元的税收抵免和二手电动车4,000美元的抵免将于9月30日结束。华盛顿州商务部清洁交通部门总经理史蒂文．赫什科维茨（S......

乳酪蛋糕冷藏后享用，风味绝佳，冰凉清爽，再配上一杯咖啡、果茶或是果汁，就是很棒的点心。接下来介绍四种乳酪蛋糕：日式轻乳酪蛋糕、用起司片做轻......

夜市买的烤地瓜，闻起来香喷喷，吃起来焦香、软糯、通透，宛如蜜糖；自己在家烤的地瓜，却经常烤不透，或者干巴巴，吃起来没有幸福感。看起来，自己......

这道「香葱肉燥」作法简单、轻松，且很适合忙碌的上班族，无论是要吃卤肉饭、炒面、炒米粉、煮汤面、拌青菜都很方便，都可以快速又简单地完成料理。

天气炎热让人食欲不佳，不妨来道凉拌菜，既开胃又下饭。今天介绍超人气的泰式凉拌海鲜，这道料理作法简单，酸辣、鲜甜、清爽的口感，令人不觉食指大......

著作Crazy Marco 地中海料理教室、每天5分钟，4周享瘦一身轻的谢长胜老师，强调因橄榄油中的单一不饱和脂肪酸能分解细胞中的脂肪，防......

9月27日，西雅图部分民众与法轮功学员在西雅图市中心西湖公园（Westlake Park）集会，庆祝4.5亿中国人退出中国共产党、共青团和......

根据皮尤（ Pew）研究中心的最新调查，华州是美国有宗教信仰的人口比例最低的州之一。在华州仅有25%的成年人被归类为高度信教人士，与纽约并......

微软总裁布拉德·史密斯（Brad Smith）在近日出席华盛顿政策中心（Washington Policy Center）年度政策晚宴时，......

联邦政府于10月1日午夜零点零1分，也就是西雅图当地时间9月30日晚上9点关闭。联邦政府的停摆将影响到华州西部的联邦工作人员和旅客，包括西......

10月1日，一项新销售税将在华盛顿州生效。它将影响全州超过9万家企业和非营利组织。 这项被称为华州史上最大规模的增税政策首次将服务纳入应税......

端午粽飘香。南部粽鲜香软糯、料多味美超满足。跟著樱子妈咪包粽子。

近日，阿拉斯加航空集团正经历多个领导层变动。地平线航空总裁兼阿拉斯加航空集团货运执行副总裁杰森．贝里（Jason Berry）将于11月3......

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华盛顿州州长鲍勃．弗格森9月29日签署了一项行政命令，重申华州致力于保护移民社区的权利和隐私，同时成立了一个新的移民小组来协调州政府的工作......

川普上周末发布命令，向俄勒冈州波特兰市部署军队，以应对联邦移民设施外不断升级的冲突。西雅图和华州领导人表示，他们正在为该市可能成为川普总统......

我对虾料理情有独钟。从小我就有一位精通海鲜料理的叔叔。他从墨西哥纳亚里特州（Nayarit）来到内华达州的拉斯维加斯，现在是墨西哥海鲜餐厅......

9月26日，西雅图26届世界杯发言人哈娜．塔德斯（Hana Tadesse）发表声明，表示西雅图正在与国际足总、白宫和当地执法部门合作，致......

根据华州经济与收入预测委员会（ERFC）最新预测，因为全国政策性调整和本州住宅建设下降，未来四年州财政收入比预期减少近9亿美元。 预测显示......

星巴克近日宣布，将裁减约900名非零售员工，并在美国和加拿大关闭部分门店。公司预计在本财年结束时，北美门店总数为1.83万家，比去年减少1......

西雅图海湾人队9月27日在西雅图流明球场（Lumen Fields）与温哥华白浪队以2比2比分战平。 海湾人队比赛开局不顺，亚历克斯．罗尔......

一起动手做韩式萝卜泡菜，您只需要一些简单的食材，和30分钟的准备时间。

简单、丝滑又超级美味的奶油糖霜（buttercream）是我们甜蜜梦想的一部分。这款奶油糖霜很快就能打得超级蓬松，能为任何自制的甜点锦上添......

2025年10月西雅图社区活动一览： Oktoberfest Northwest：西北啤酒节 时间：10月3日至5日 地点：Washing......

您看过会跳舞的意大利面吗？餐厅经营者兼主厨范文康将不加任何水的意大利面结合日、意式作法，鲜虾茴香义大利面令人一口接一口。阿康师提醒九层塔洗......

这道菜使用自制的酱汁拌炒鲜嫩的猪肉片和爽脆的四季豆。酱汁中的杏酱（杏桃果酱）恰到好处的增加了甜味，平衡了其中的辣味、咸味和鲜味。如果不担心......

今天一起做鲜虾春卷，做法简单又超级酥脆，您只需要25分钟！

当我们需要在工作日的晚上让简单的晚餐快速上桌时，墨西哥玉米卷饼塔可（taco）通常是忙碌厨师的首选。

近日，华州120亿美元的税收方案生效，涉及从艺术课程到执照许可等各类服务，华州企业主纷纷表示措手不及。 这些新增税收源于州长弗格森（Fer......

华州西部执法部门查获了超过5万片含有卡芬太尼的假药片。卡芬太尼是一种药效比芬太尼强100倍的鸦片类药物，美国缉毒局已发出公共安全警告。 经......

2025年9月24日，华盛顿州巡警莎拉．克拉斯恩（Sarah Clasen）就今年3月1日涉嫌酒驾致死案件首次出庭。她被控过失杀人，但否认......

近日，西雅图人类服务局宣布，为遏制日益严重的青少年涉枪问题，将投入1470万美元资金，减少该市枪支暴力和青少年暴力，并提高学校对学生的安全......

夏天马上就要到了，这是一道快速又开胃的轻食料理食谱，10分钟之内就能完成。

9月21日，数百名来自华盛顿州不同社区的人士聚集在州府奥林匹亚国会大厦前的提沃利喷泉广场，悼念被暗杀的美国保守派政治活动家、非营利组织「美......

近日，随著华州120亿美元的税收方案生效，华州企业主纷纷表示措手不及。新的征税方案涵盖从艺术课程到执照许可等各类服务。 这些新增税收调整源......

9月中旬，华州汽油价格一度超过加州，成为全美最高。尽管随后加州重回榜首，华州降为第二，但是华州居民依然面临远高于全美平均水平的燃料成本。 ......

新电动车7,500美元的税收抵免和二手电动车4,000美元的抵免将于9月30日结束。华盛顿州商务部清洁交通部门总经理史蒂文．赫什科维茨（S......

因州政府预算短缺，华盛顿州决定削减其免费学前教育项目——「早期儿童教育和援助计划」（Early Childhood Education a......

2025年9月22日，华州联邦路市(Federal Way)最新犯罪统计数据显示，该市整体犯罪率较去年同期下降25%，为近年最显著的改善之......

普吉特湾地区正受到野火烟雾影响，美国国家气象局（NWS）已对大部分地区发布空气质量警报，预计野火烟雾将持续至周三。 根据普吉特湾清洁空气局......

9月21日下午，数百名华州民众聚集在奥林匹亚州府国会大厦园区提沃利喷泉广场，悼念遇刺身亡的保守派评论人查理．柯克（Charlie Kirk......

最新数据显示，在全美28个州及华盛顿特区建筑业就业岗位持续增长之际，华盛顿州建筑业就业人数却出现显著下滑。2024年8月至2025年8月期......

亚马逊公司园艺部门表示，其最稀有的植物之一，名为「莫蒂西亚（Morticia）」的尸花本周将在西雅图办公室内部盛开，并向公众开放。 亚马逊......

总部位于贝尔维尤的T-Mobile公司周一宣布，任职七个月的首席运营官斯里尼．戈帕兰（Srini Gopalan）将从11月1日起接替迈克......

美国众议院9月19日以310票赞成、58票反对通过了719决议案，即《纪念查理．柯克的一生与精神遗产》决议案，以缅怀上周在犹他州演讲时遇刺......

消费者调研公司J.D.Power的最新研究显示，西雅图-塔科马国际机场（西塔科，Sea-Tac）在全美20个特大型机场满意度排名中位列第1......

个人理财公司WalletHub最新研究分析，华盛顿州是最适合当老师的州之一。其中，维吉尼亚州在最佳教师州名列第一，犹他州因其高薪水平排名第......

每一种地瓜都可以用来做甜点，只是在料理时加水量要依不同品种的地瓜做些微调整，制成下午茶点心可以搭配茶饮或咖啡，口味清爽，让你度过一个轻松惬......

美国总统唐纳德·川普于今年7月签署了总额约4.5万亿美元的「大而美法案」（BBB）。作为其第二任期的标志性税收与支出方案，该法案不仅涵盖广......

9月16日，西雅图小西贡社区在前西雅图市议员塔尼亚．伍（Tanya Woo）等人组织下召开新闻发布会，公布了一项公共安全行动计划。 公共安......

西雅图市议会9月16日下午一致通过三项法案，目的是保护房主权益、简化审批流程，并帮助小企业更快入驻空置商铺。这些法案将在市长布鲁斯．哈雷尔......

华州贝尔维尤市议会本周讨论东门两处无家可归者收容设施的安全与管理，起因是七月份在Porchlight男子收容所附近发生的一起抢劫命案。 P......

总部位于西雅图的亚马逊公司本周三（9月17日）表示，将投入10亿美元，提高其美国仓库和运输员工的薪资，并降低他们的医疗保险费用。 亚马逊表......

9月4日晚，西雅图北区社区俱乐部（Haller Lake Community Club）举办了「候选人之夜」（Candidates Nig......

总部位于西雅图的亚马逊公司9月17日表示，将投入10亿美元，提高其美国仓库和运输员工的薪资，并降低他们的医疗保险费用。 亚马逊表示，在美员......

9月16日，西雅图小西贡社区在前西雅图市议员塔尼亚·伍（Tanya Woo）等人组织下召开新闻发布会，公布了一项公共安全行动计划。 这项包......

由于阵风、干燥提高了野火风险，美国国家气象局（NWS Seattle）周二对华盛顿州西部多地发布红色警报（Red Flag Warning......

华盛顿州林登学区（Lynden School District）近日宣布设立「查理．柯克（Charlie Kirk）日」，以纪念这位在犹他......

近日，全美有线电视巨头康卡斯特（Comcast）起诉华州2025年10月1日即将实施的新广告税违法，对企业构成不公平负担。 康卡斯特认为华......

9月20日（周六），一场名为「WALK DONT RUN」的大型免费社区艺术活动将在西雅图市中心举行。从中午12点至下午6点，超过100位......

据西雅图市中心协会（DSA）统计，西雅图市中心7月份人流量持续攀升，基本恢复到疫情前水平，而暴力犯罪率则同比下降51%。 西雅图市中心协会......

美国汽车协会（AAA）的数据显示，截至9月15日，华州每加仑平均汽油价格为4.658美元，比全国平均水平高出1.481美元（近47%）。西......

大纪元记者晨光西雅图综合编译）根据电动微型交通工具消费者指南《电动骑行英雄》（ERideHero）汇编的数据，西雅图和美国其它地区的电动滑......

西雅图公园管理人员宣布，因为居民长期以来对噪音的投诉，从2025年9月15日起，调整三处户外皮克球球场的开放时间。 此次调整涉及的地点包括......

9月13日，西雅图海湾人队在主场与洛杉矶银河队战成2比2平局。 本场比赛，海湾人队的赫苏斯·费雷拉在第5分钟打进赛季第4个联赛进球。第41......

西雅图当地汽车经销商表示，自今年春季美国首次实施高关税以来，汽车市场包括电动车在内，发生了很大变化，人们普遍预计汽车价格会因关税而上涨。 ......

埃隆．马斯克（Elon Musk）旗下的人工智慧公司xAI近日宣布，将在普吉特海湾地区设立新办公室，但具体地点和规模尚未披露。 据《普吉特......

美国帕金森病协会（APDA）宣布，将于9月28日在西雅图举办年度「西北乐观步行」（Northwest Optimism Walk）活动，为......

西雅图市政府在2025年上半年开出了近20万张停车罚单，远超之前三年的年均水平。 据福克斯13电视台（FOX 13）报导，在2022年至2......

根据美国汽车协会（AAA）数据，华州普通无铅汽油的平均价格已攀升至每加仑约4.50美元，比全美平均价每加仑约高1.31美元，高居全美第二。......

由EDGE防坠落公司（EDGE Fall Protection）开展的一项最新研究显示，华盛顿州在美国最适合徒步旅行的排行榜上名列第九。 ......

华盛顿州塔科马市9月9日（周二）清理了A街及南24街至Dock街一带的无家可归者露营区，但不少商户担心露营区卷土重来。 市府发言人称在A街......

西雅图市政府在2025年上半年开出了近20万张停车罚单。 据福克斯13电视台（FOX 13）报导，在2022年至2024年间，西雅图市共开......

由EDGE公司开展的一项最新研究显示，华盛顿州在美国最适合徒步旅行的排行榜上名列第九。 该公司基于自然景观、空气质量、受保护的荒野、徒步旅......

西雅图的写字楼市场持续低迷，空置率在2025年上半年再创新高，这是由于西雅图科技公司在员工雇佣上的策略调整，以及远程工作模式所带来的持续影......

最新公布的普查结果显示，自2017年至2023年，全市新增约3.5万户家庭，而车辆仅增加约3,300辆。这一变化使家庭汽车拥有率持续下降，......

近日，西雅图市政府宣布，为迎接2026年世界杯在西雅图的赛事，拟将位于市中心的西湖（Westlake）公园全面整改，重建为全新的公园。 西......

近日，微软公司宣布在雷德蒙园区进行新一轮裁员，届时将有42名雷德蒙园区的员工受到影响。新一轮裁员将于2025年11月7日生效。 提交给华州......

谷类中的好宝石：红藜。红藜麦水煮二十分钟，再与饭放在一起。搭上市场中热门的食材山药，变化的红黎麦山药浓汤，一吃就上瘾！擅长地中海料理与义式......

跟大家分享酸中带甜的台式泡菜，搭配炸鸡特别对味，尤其适合在炎热的天气食用，既开胃、爽口又解腻。这是一道简单易做、经济又实惠的家常菜。一起来......

墨西哥烤肉（Fajitas）在铁板上发出咝咝的声音很壮观，但我们想要更有风味的食谱，而且用一个烤盘就能搞定。

对于那些不食用小麦的人来说，很难找到合适的早午餐（Brunch），因为许多他们喜爱的早餐食品，如煎饼（pancakes）、华夫饼（waff......

前几天，我邀请两岁的孙子奥利弗（Oliver）来家里一起做甜点。他是个典型的非常挑食的小孩，但一说起草莓和巧克力的组合，他就迫不及待了。

深受父亲沈松茂(美国太平洋大学餐饮教育博士、社团法人中国餐饮学会烹饪教授)的影响，沈佑谕 对烹饪从排斥到接受，从喜欢至推广。

如果我随意问三个人他们最喜欢什么样的巧克力蛋糕，我会得到三个完全不同的答案。一个人可能会说巧克力慕斯蛋糕（chocolate mousse......

这道侧腹牛排墨西哥烤肉（fajitas），可以在饥肠辘辘之时快速作出一顿美味健康的晚餐。预热的烤盘就像煎锅一样把肉和蔬菜烤得嗞嗞作响，省去......

今天一起做米纸水晶虾饺，您只需要一些简单的食材，和15分钟的时间！

正逢绿竹笋产季，竹笋壳很多层又很硬，一层层慢慢剥，这样很累。其实只要简单两个步骤就可快速剥好竹笋壳，这招超级好用！

参加国际厨艺竞赛得奖无数的李哲松大厨，分享大人小孩都喜欢的雨后春笋鲜虾松/蒜片生抽骰子牛料理！创意的以春卷皮取代油条，并加入洋地瓜，以及绍......

我们想要的美式松饼（pancake，又译煎饼）不仅有满满的馅料，而且美味营养。所以我们用富含蛋白质的茅屋奶酪（cottage cheese......

从自制冰淇淋到清爽的水果格兰尼塔（fruit granita，一种意大利半冷冻甜品），冷冻甜点的世界里有太多让人喜爱的东西。在一天结束时，......

天气忽冷忽热，在家煮一锅日式简单关东煮，一锅到底，懒人、不常下厨的人都很快上手！

我们一起做蒜香蜜糖酱油鸡，您只需要一些简单的食材，和20分钟的时间！

韩式泡菜（Kimchi ，官方译名辛奇）是韩国的传统配菜，以盐腌蔬菜发酵制成，通常包含卷心菜、韩国白萝卜以及胡萝卜、大蒜、生姜和辣椒。再加......

新学年开始，西雅图公立学校就面临入学人数下降和预算压力。本学年新生人数为4.9万，比2020年的5.2万名新生减少了约3,000人。 西雅......

金黄酥脆的油炸秘诀，需要职人来传授，重点是什么时间下炸物，油温在什么情况可以开始油炸，油炸多久需要捞起食材。很多小细节决定食物好吃的关键！......

总部位于西雅图的亚马逊公司近日在其网站宣布，将从10月1日起终止与Prime会员不在同一住址的客户分享免费送货的权益。 根据亚马逊更新后的......

8月26日，美国海关及边境保护局（CBP）在西雅图航空货运中心查获11,134个仿冒的拉布布（Labubu），估值逾51.3万美元。这批货......

自10月1日起，华盛顿州部分企业将需缴纳新增销售税。 今年早些时候，华盛顿州立法机构通过了参议院第5814号修正案，该法案将一些商业活动纳......

劳动力的性别比例在近二十多年中发生了显著变化，无论是在全美国或西雅图地区，女性在劳动力中所占比例都明显上升。 根据美国人口普查数据显示，以......

人工智慧公司OpenAI今日确认，将以11亿美元的全股票交易形式，收购位于华盛顿州贝尔维尤（Bellevue）的初创公司Statsig。此......

近日，总部位于西雅图的咖啡连锁巨头星巴克（Starbucks）宣布，随著秋季菜单正式回归，其美国门市在上周创下了单周销售历史新高，显示季节......

西雅图港正全力推进「北美最绿色港口」目标，其核心举措是全面推广「岸电」系统，让停靠港口的船只不再依赖柴油，而是直接连接西雅图市电网供电。 ......