【2026年06月22日訊】（記者陳俊村報導）用洗衣機洗衣服很方便，而且可以依據需要設定不同的水溫。儘管設定高溫可以殺死細菌，但卻可能傷害衣物，而且這也增加電費，所以溫度在高低之間如何取捨，可能也有一些專業知識，不小心就會弄錯。現在來看看專家怎麼說。
英國醫生暨電視節目主持人圖勒肯（Xand van Tulleken）最近在英國廣播公司（BBC）的《Morning Live》節目中分享了如何正確設定洗衣機的水溫來節省電費支出的方法。
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圖勒肯告訴觀眾說，洗衣機的最高溫度通常只有攝氏90度。這接近沸騰的溫度，會把所有細菌都殺死，但對衣服很不好，而且很耗電費。
而攝氏60度可以殺死某些細菌，效果不錯。所以，如果你家裡有（物品）沾染上，尤其是像諾如病毒（Norovirus）之類的，可以把它放在攝氏60度的高溫下，同時配合機械清潔和清潔劑，這樣很有效。
但圖勒肯不會使用下一個溫度設定，也就是攝氏40度。他說，如果要省電費的話，這樣的溫度太高了，如果要殺死細菌的話，這樣的溫度太低了。要嘛高一點，要嘛低一點。
他建議人們設定攝氏30度，因為這樣既能達到清潔效果，而且比較省錢。他說：「從攝氏40度降到30度可以節省將近40%的能源成本，而且（洗衣）速度更快。記得要用低溫清潔劑。」
他繼續說，他個人偏好攝氏20度。除了運動服會用比較高的溫度清洗之外，他的所有衣物都用攝氏20度的水來清洗。「與攝氏40度相比，攝氏20度能節省62%的電費，這可是一筆不小的數目。不過，如果用低溫洗滌，你就得考慮清洗洗衣機的問題。」
他解釋了如何解決這個問題：「就是那個可以拉出來的托盤，放清潔劑的托盤，裡面很容易滋生黴菌，清理起來很麻煩。我會把它放進洗碗機裡清洗。」
他說：「接著，用抹布沾點醋擦拭滾筒，進行機械清潔效果非常好。如果你的洗衣機有高溫清潔程序，請按照製造商的說明進行操作，然後風乾。」（延伸閱讀：洗衣機定期清理才能去污除臭 專家教你方法）
說到洗衣機，這可是現代家庭不可或缺的家電之一。「歷史」（History.com）網站將它與另外5種家電（包括冰箱、洗碗機、吸塵器、電熨斗和電動攪拌器）稱為改變家務的6項發明。
該網站指出，在20世紀初，大多數女性都要花上一整天的時間，用一大桶水和搓衣板來手工洗滌（和晾晒）全家人的衣物。幸運的女性可能擁有一台手搖式脫水機，可以在晾衣物前去除多餘的水分。但即便如此，洗完一整桶衣服通常也需要花費數小時的時間。
所幸美國一家農機設備的合夥人梅塔格（Frederick Louis Maytag）在1907年發明了一款手動洗衣機，可以減輕婦女的洗衣負擔。他在1911年找到了利用電力或汽油驅動這項新發明的方法。
以Gyrofoam為品牌的洗衣機最終於1922年問世，這是第一款使用攪拌器在鋁製內筒中清洗衣物的洗衣機。而現代化乾衣機（一種使用電力而非依靠明火烘乾衣物的通風設備）隨後也很快問世。
