WhidbeyHealth 癌症康复者瑜伽课程
6月23日（周二） 上午 10点–上午 11点
本课程专为寻求活动、放松与社群支持的癌症康复者而设计，包含椅上或站立的缓和瑜伽动作、呼吸技巧及引导式放松练习，有助于减压、促进疗愈并重新连结身体感知。课程开放所有程度参加，动作可依个人体能与需求调整。讲师 Emily Gilligan 拥有临床社工执照及 500 小时瑜伽教师资格，深耕健康与身心灵疗愈领域逾十年。如需手语翻译服务，请于活动前至少两周提出申请。
查看原始活动详情 ↗ 来源：Sno-Isle 图书馆
原文活动名称：WhidbeyHealth Cancer Survivorship Seminar Series: Yoga for Survivors